Excellente alternative au sauna traditionnel, la cabine infrarouge, qu’il s’agisse d’une cabine pour une ou deux personnes, sort du lot des saunas qui causent des effets qui vont au-delà du simple soin relaxant. En effet, les infrarouges prodigues des véritables vertus pour les muscles, la peau et aussi le système immunitaire. Découvrons les aspects bénéfiques des cabines infrarouges sauna. 

Cabine infrarouge sauna : leur principe de fonctionnement

Par rapport au sauna traditionnel et leur système de chauffage, le poêle traditionnel est remplacé par des dispositifs chauffants à infrarouges. Ces derniers fonctionnent par rayonnement, de la même façon que le soleil, mais n’émettent pas de rayons ultraviolets. Grâce à ce procédé, 80% de la chaleur diffusée dans la cabine sauna réchauffent directement le corps alors que les 20% sont dispersés et absorbés dans l’air. Ainsi, la température de la chaleur dans une cabine sauna infrarouge est moins intense que celle de la version traditionnelle. En réalité, une cabine infrarouge sauna, à l’instar de la marque b-intense, doit avoir une certification de sécurité produit concernant la radioprotection et doit respecter la Norme de Gestion Qualité ISO 13485. Certaines cabines infrarouges sont équipées de :   

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• Console médiane : se trouvant le panneau de commande avec un support pour Smartphone et/ou tablette ;   
• Tubes infrarouges lumineux ;
• Lumière d’ambiance ; 
• Rétro-éclairage ;
• Système de sonorisation permettant d’écouter de la musique via une connexion AUX, USB ou carte SD ;
• Banquette ergonomique avec dossier réglable ; 
• Système de chauffage : certain modèle de cabine infrarouge sauna diffuse la chaleur par le sol ;
• Système de ventilation automatique ; 
• Température de la chaleur : 27°C à 37°C
• Fonction préchauffage ; 
• Accoudoirs ;
• Panneaux et porte en verre massif ; 

Cabine infrarouge sauna : une détoxification en profondeur

Grâce à la chaleur produite par les tubes infrarouges de la cabine sauna et la sudation, les toxines ainsi que les métaux lourds comme le plomb, le zinc et le nickel seront éliminés de façon optimale. De ce fait, la détoxification, aussi importante que profonde, permet ainsi de diminuer la transpiration quotidienne et élimine les odeurs corporelles inconfortables. De plus, il a été prouvé l’existence de la corrélation entre des séances régulières de sauna en cabine infrarouge et la perte de poids. Transformant ainsi les graisses en masse musculaires.

Séance de sauna en cabine infrarouge : traitement des douleurs musculaires et articulaires

Le sauna à rayonnement infrarouge est recommandé aux personnes souffrant de douleurs musculaires et articulaires. En action, la sudation permet d’évacuer les toxines du corps, permettant ainsi aux muscles de se détendre. Les spécialistes ont souligné l’importance d’une séance sauna infrarouge pour traiter diverses pathologies comme l’arthrose, les rhumatismes, la migraine, l’arthrite rhumatoïde et aussi la fibromyalgie. 

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Sauna infrarouge : renforcez votre cœur et votre système vasculaire

Durant une séance sauna infrarouge, le cœur pompe le sang de façon plus fluide dans le but de stabiliser la température corporelle. On en déduit que le rythme cardiaque durant une séance de sauna, tout en se reposant, est équivalent à celui d’une séance de marche à allure normale. 

Face à ce constat, même si le rythme cardiaque est beaucoup plus rapide même en se reposant, le sauna infrarouge est recommandé pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques.

Pour finir, il faut noter qu’avoir une cabine infrarouge chez vous, vous permet d’éradiquer les bactéries et virus dans votre organisme. Une séance de sauna infrarouge vous donne ainsi l’occasion de booster votre système immunitaire.