L'actu santé
Chaque jour, notre équilibre joue un rôle fondamental dans nos activités quotidiennes, que ce soit pour marcher, se pencher ou simplement rester debout. Pourtant, il est souvent négligé jusqu’à ce que des problèmes surgissent. Heureusement, il existe des exercices simples et efficaces pour renforcer cet aspect fondamental de notre bien-être, comme le souligne un expert en bien-être.
Des gestes simples, …
La vaccination reste un pilier incontournable de la santé publique, protégeant les populations contre des maladies potentiellement mortelles. Grâce à l’éradication de la variole et aux efforts pour contrôler la poliomyélite, les campagnes de vaccination ont démontré leur efficacité. Les vaccins permettent non seulement de prévenir des infections graves, mais aussi de réduire la transmission communautaire, protégeant ainsi les plus …
L’accompagnement des personnes âgées à domicile devient un enjeu fondamental pour de nombreuses familles. Entre le travail, les enfants et les autres responsabilités, il est souvent difficile de trouver le temps nécessaire pour s’en occuper de manière adéquate. La toilette, un moment intime et essentiel, peut devenir une source de stress pour les proches.
Heureusement, des solutions existent. Les aides …
Les derniers moments de lucidité et d’énergie souvent observés chez des patients en fin de vie intriguent depuis longtemps les professionnels de santé et les proches. Ce phénomène, bien que rare, porte un nom : le ‘regain avant la mort’ ou ‘surge terminal’. Il désigne une période de clarté mentale et de vitalité physique qui survient peu de temps avant …
Chaque phase de la vie s’accompagne de changements subtils ou marquants, nous poussant à évoluer et à nous adapter. Ces transitions, souvent difficiles à accepter, sont essentielles pour notre croissance personnelle. Reconnaître la fin d’un cycle, qu’il soit professionnel, relationnel ou personnel, permet de laisser place à de nouvelles opportunités.
L’acceptation de la fin d’un cycle demande du courage et …
Les maladies chroniques posent un défi majeur à notre société, affectant des millions de personnes chaque année. Elles incluent des affections comme le diabète, les maladies cardiaques et l’hypertension, qui nécessitent une attention continue et des ajustements de style de vie. Adopter des mesures préventives peut aider à réduire leur prévalence et leur impact.
Quelques astuces simples peuvent faire une …
Commencer la journée du bon pied peut faire toute la différence entre une matinée morose et une journée pleine d’énergie. Pour beaucoup, les exercices matinaux sont devenus un rituel incontournable. Mais quels mouvements sont les plus efficaces pour dynamiser votre corps et votre esprit dès le réveil ?
Les étirements doux, comme ceux du yoga, sont parfaits pour réveiller les …
Les chutes représentent un danger souvent sous-estimé, surtout pour les personnes âgées. Chaque année, elles sont la cause de nombreuses hospitalisations et peuvent entraîner des conséquences graves, voire fatales. Pourtant, des mesures simples et efficaces existent pour prévenir ces accidents domestiques.
La prévention des chutes repose sur quatre points clés : prévention, préparation, protection et pratique. Adopter ces principes permet …
Les médicaments jouent un rôle fondamental dans la gestion de diverses maladies, mais leur impact sur le système immunitaire est souvent sous-estimé. Certains traitements, comme les immunosuppresseurs et les corticoïdes, sont conçus pour moduler la réponse immunitaire, ce qui peut être bénéfique dans des conditions comme les maladies auto-immunes. Cette modulation peut aussi rendre l’organisme plus vulnérable aux infections.
L’utilisation …
Les personnes âgées rencontrent souvent des difficultés qui peuvent altérer leur qualité de vie. L’isolement social, la perte d’autonomie et les problèmes de santé chroniques comptent parmi les causes les plus courantes. Ces défis peuvent conduire à des situations de détresse, exacerbées par un manque de soutien adéquat.
Une réponse efficace à ces problèmes inclut des solutions telles que le …
Le jeûne du mois béni du Ramadan est l’une des tâches principales de l’Islam. Elle consiste à avoir l’intention de jeûner le jour qui vient et de s’abstenir de tout ce qui rompt le jeûne de l’aube au coucher du soleil.
Dès que l’aube (le fajr) apparaît, c’est le début du …
Les traits de notre visage changent au fil des ans, mais est-il vrai que notre visage grandit avec l’âge ? Les rides et la perte de fermeté de la peau sont bien connus, mais qu’en est-il de la taille globale du visage ? Certains affirment que les os du visage continuent de croître, tandis que d’autres pensent que les changements …
Compte tenu de la baisse des remboursements de sécurité sociale, il est désormais important d’être couvert par une bonne santé complémentaire. Toutefois, ce sont des coûts qui ne sont pas toujours faciles à supporter, surtout dans le cas du chômage.
Pour les demandeurs d’emploi qui ont des difficultés à verser des cotisations, il est possible d’être couvert gratuitement par un …
Florence Kieffer est une personnalité bien connue du public français. Nombreux sont ceux qui se demandent quel est son âge, une question légitime pour mieux connaître cette figure médiatique. Au travers de cet article, nous allons nous pencher sur l’âge de Florence Kieffer et répondre à cette interrogation qui suscite l’intérêt de nombreux curieux.
À Champigny-sur-Marne, les services auditifs de qualité ne se limitent pas seulement à la vente d’appareils. Le centre Audio Pour Tous propose une approche personnalisée pour répondre aux besoins spécifiques de chaque patient. Avec des audioprothésistes qualifiés, des évaluations gratuites et une large gamme d’appareils adaptés, votre confort auditif est leur priorité. Découvrez comment investir dans votre audition peut transformer …
Les personnes souffrant du syndrome du côlon irritable doivent ajuster leur régime alimentaire pour souffrir moins quotidiennement.
Le syndrome du côlon irritable (SCI), qui est encore connu sous le nom d’intestin irritable, est une pathologie difficile à identifier. Cette hypersensibilité de l’intestin n’est pas moins douloureuse, avec une procession de maux qui diffèrent d’une personne à l’autre : douleurs abdominales, …
Un bon complément alimentaire pour renforcer les défenses immunitaires ne se choisit pas à la volée, en particulier chez les seniors. Il faut tenir compte des carences, de l’alimentation de base et des effets du complément alimentaire concerné.
De plus, l’état de santé des seniors étant le plus souvent fragile, il faut prendre des précautions avant d’adopter des compléments. Cet …
Faire du sport vous aidera à renforcer vos muscles, à améliorer votre santé cardiovasculaire et à avoir un effet positif sur l’ensemble de votre corps. Mais saviez-vous que l’exercice physique apporte aussi de nombreux avantages à votre cerveau ? Faire régulièrement du sport a des effets psychologiques positifs indéniables. Découvrez comment l’exercice physique améliore votre bien-être mental avec nos 5 …
Avec l’avancée en âge, certains défis peuvent apparaître, rendant le déplacement moins attrayant ou plus difficile. Il existe différentes stratégies et conseils qui peuvent permettre aux seniors de surmonter ces obstacles et de retrouver l’envie de se déplacer. Que ce soit par l’aménagement de l’environnement de vie ou par l’utilisation d’aides à la mobilité, il y a de nombreuses options …
La presbytie est un trouble de vision qui est fréquemment observé chez les personnages âgés. L’apparition de ce trouble symbolise souvent le vieillissement de l’œil. Quelles sont alors les causes, symptômes et mode de traitement de la presbytie ? La lecture de cet article vous apportera plus de réponses à cette préoccupation.
La presbytie…
cadre de la Semaine pour un Québec sans tabac et du Défi J’quit, je gagne ! , Les Versants s’entretiennent avec un ancien fumeur, Roger Lacoste, qui a décidé d’écraser il y a huit ans. TÉMOIGNAGE Dans le
En 2019, 17 % de la population du Québec fumait à l’âge de 12 ans et …
En France, le gouvernement reconnaît l’importance de soutenir les personnes âgées pour leur permettre de vivre une vie confortable et autonome. À mesure que la population vieillit, de nombreuses aides et prestations ont été mises en place pour répondre aux besoins spécifiques des personnes âgées. Ces aides couvrent un large éventail de domaines, tels que la santé, le logement, les …
Après une longue et fatigante vie à porter et à prendre soin d’à peu près tout le monde et n’importe qui, vos proches âgés méritent le bien-être physique et mental d’une retraite heureuse. Une bonne maison de retraite fournit un palais pratique pour se détendre et profiter de la retraite. Elle offre également un environnement dans lequel on peut poursuivre …
Les cigarettes électroniques jetables, plus communément appelées Puff, sont des cigarettes à la durée de vie déterminée disposant d’un certain nombre de vapes. Les Dinner Lady sont des vapes pen aujourd’hui devenues une marque de renom dans le milieu. La marque anglaise a créé un panel de goût très intéressant et certains veulent savoir comment faire durer la vape.
Choisir la maison de retraite adaptée à vos besoins ou à ceux de vos proches est une décision très importante qui peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie, le bien-être et le bonheur en cette étape cruciale de la vie. Dans cet article, découvrez les aspects essentiels à prendre en compte lors du choix d’une maison de …
Souffrez-vous d’une éjaculation précoce ? Pourquoi ne pas prendre du Kamagra ou du Priligy ? Ces deux médicaments résolvent le problème de l’éjaculation précoce. Pour en savoir plus sur ces deux médicaments, suivez cet article !
Avant de prendre un médicament contre l’érection, comme le Kamagra disponible sur la pharmacie en ligne Kamagrafrance.com, demander …
La retraite peut susciter de nombreuses inquiétudes en raison des restrictions budgétaires actuelles. Il faut donc à son approche commencer à la préparer en prenant des décisions judicieuses. Quelles sont les solutions pour améliorer votre retraite ? Découvrez dans cet article les meilleures astuces pour améliorer sa retraite.
L’amélioration de la retraite peut passer par de …
La préparation des funérailles est stressante lors de la perte d’un proche. En effet, en pleine période de deuil, il est difficile pour la famille de se concentrer sur l’organisation de la cérémonie d’obsèques. Pour mieux vous accompagner dans cette épreuve, cet article vous donne quelques conseils. C’est parti !
Si la mort …
Une entrée en maison de retraite constitue une étape parfois compliquée dans la vie d’un senior et celle de ses proches. Pourtant, lorsque la dépendance ou la maladie deviennent trop lourdes à gérer à domicile, l’entrée en maison de retraite peut s’avérer être la solution la plus adaptée. La personne âgée évoluera ainsi dans un établissement répondant à ses besoins, …
Il est important de rester chez soi si l’on veut bien vieillir. Il n’est pas toujours facile de rester chez soi à partir d’un certain âge (perte d’autonomie, difficulté à se déplacer, peur de tomber). Même si le domicile est mal équipé, il peut être dangereux. Les seniors sont encouragés à organiser leur domicile et à acheter du mobilier pour …
Une famille d’accueil est un ménage qui se porte garant pour s’occuper de personnes en difficulté. Il se peut que vous soyez dans le besoin d’une telle famille pour vos seniors. Dans ce cas, vous devez être au courant des procédés pour choisir une bonne famille d’accueil.
Si vous cherchez une famille …
