L'actu santé
Lorsqu’on attend un enfant, chaque choix alimentaire devient fondamental. Le tzatziki, cette sauce grecque à base de yaourt et de concombre, suscite des interrogations parmi les futures mamans. Faut-il l’éviter ou peut-on en consommer sans risque ?
L’ingrédient principal, le yaourt, est souvent pasteurisé, ce qui rend le produit sûr. Vous devez vérifier l’origine des autres ingrédients, notamment l’ail et …
La coriandre, cette herbe aromatique aux multiples vertus, suscite l’intérêt des futures mamans pour ses bienfaits potentiels. Riche en antioxydants, vitamines et minéraux, elle peut être une alliée précieuse pour renforcer le système immunitaire et favoriser la digestion. Une consommation excessive ou inappropriée peut comporter des risques, notamment lorsqu’elle est utilisée sous forme d’huiles essentielles.
Il est essentiel pour les …
Les futures mamans scrutent souvent leur ventre avec attention, cherchant à deviner la taille et le poids de leur bébé. Certaines remarquent que leur ventre reste relativement petit, même à un stade avancé de la grossesse. Cela peut soulever des questions et des inquiétudes : est-ce normal ? La taille du ventre est-elle un indicateur fiable du poids du bébé …
Il peut être assez dérangeant de remarquer une décharge brune dans vos sous-vêtements ou si vous vous essuyez. Vous êtes certainement habitué à la glaire cervicale, qui change la consistance pendant le cycle, du blanc et crémeux à clair et élastique, mais les pertes brunes peuvent vous surprendre, surtout si ce n’est pas dans votre période de menstruation. La bonne …
Oh, la redoutable ligne de lumière. Si vous avez déjà mis un test de grossesse négatif dans la poubelle, ramassé quelques heures plus tard et été choqué par cette deuxième ligne, vous savez de quoi nous parlons. Dans la plupart des cas, ce n’est pas un test vraiment positif, mais un phénomène très cruel et confus, qui est appelé une …
Pour de nombreuses femmes enceintes, les vomissements après avoir mangé sont une réalité quotidienne. Ce phénomène, souvent associé aux nausées matinales, peut survenir à n’importe quel moment de la journée. Les causes sont multiples et liées aux changements hormonaux significatifs qui se produisent dans le corps.
Les hormones de grossesse, comme l’hCG et la progestérone, peuvent ralentir la digestion et …
Si vous êtes enceinte, vous devez prêter attention à ce que vous mangez. Votre alimentation doit être choisie pour préserver votre santé, mais également celle de votre bébé qui est encore très fragile durant votre grossesse.
Lorsqu’une femme enceinte consomme des crevettes cuites, elle risque très souvent une …
Pour les femmes enceintes, l’approche de l’accouchement peut susciter une variété de sentiments, de l’excitation à l’appréhension. L’une des préoccupations courantes concerne la maturation du col de l’utérus, essentielle pour un travail et un accouchement en douceur. Des méthodes naturelles existent pour aider ce processus sans recourir à des interventions médicales.
Pratiquer des exercices de respiration et de relaxation, adopter …
Être enceinte est une période remplie de joies, mais aussi de défis. Avec les changements hormonaux et physiques, il n’est pas rare de ressentir des malaises plus ou moins prononcés. Dans ce contexte, savoir comment se déclarer malade au travail devient fondamental. Les femmes enceintes doivent aborder cette situation avec tact et transparence pour préserver leur santé et celle de …
Aujourd’hui, plus de 46% des Français sont en surpoids ou obèses ! C’est le résultat d’études récentes menées pour le compte de la Mutuelle générale de l’éducation nationale (MGEN).
Beaucoup de gens surfer sur cette tendance pour les vendre et leur faire croire quelque chose de fragile personnes dans la détresse émotionnelle. En effet, le marché de la perte de …
À 40 ans, beaucoup de femmes envisagent encore la maternité, souvent après avoir consacré du temps à leur carrière ou à d’autres aspirations personnelles. Tomber enceinte à cet âge comporte des risques accrus. Les complications comme le diabète gestationnel, l’hypertension et les anomalies chromosomiques, telles que le syndrome de Down, deviennent plus fréquentes.
Pour minimiser ces risques, pensez à bien …
La période de grossesse est une étape spéciale dans la vie d’une femme, mais elle peut également s’accompagner de diverses tensions physiques et émotionnelles. Le massage prénatal émerge comme une solution apaisante, offrant une gamme de bienfaits bénéfiques à la future maman et à son bébé à venir.
Vous voulez prendre soin de votre corps …
Pendant la grossesse, un certain nombre de tests sont prescrits, y compris le dépistage du diabète gestationnel. La recherche sur le sucre urinaire par stries d’urine est prévue lors de la première consultation et de la surveillance mensuelle de la grossesse. En cas de positivité du test ou de présence de facteurs de risque, des tests sanguins sont effectués. …
Il est généralement facile d’entrevoir qu’une femme soit enceinte dès son ventre commence par s’arrondir. Cependant, nombreuses sont les grossesses qui dans les premiers mois parviennent à passer inaperçu par faute de ce changement chez certaines femmes. L’arrêt des menstruations et la nausée étant des signes avant-coureurs, il convient de parvenir à les identifier de manière plus concrète. Découvrez comment …
La question de l’intervention chirurgicale pendant une grossesse est une préoccupation tout à fait légitime, puisque cette période est délicate pour toute future maman. Elle l’est d’autant plus si vous êtes sujette à une pathologie qui nécessite d’être traitée de façon urgente. Dans quels cas une opération de chirurgie est-elle possible alors que vous attendez un enfant ? Découvrez-en plus …
La maternité est un moment fantastique et émouvant pour toutes les femmes. Le bola de grossesse est un bijou unique qui accompagne les futures mamans tout au long de cette aventure avec le bébé. Dans cet article, vous allez découvrir les bienfaits du bola, et pourquoi il ferait un cadeau parfait pour les futures mamans.
Si vous avez essayé de tomber enceinte pendant quelques cycles, ou si vous effectuez régulièrement des tests d’ovulation, vous savez probablement que l’hormone lutéinisante ou LH, comme on l’appelle communément, est l’une des hormones les plus importantes que vous devez suivre si vous voulez tomber enceinte rapidement.
Nous avons élaboré un guide sur tout ce que vous vouliez savoir sur …
Reconnue comme étant l’état physiologique d’une femme qui porte un fœtus, la grossesse se développe durant plusieurs mois avant de venir à terme.
Durant ces périodes, la femme à très souvent des malaises notamment, les maux de ventre. D’une femme à une autre, ces maux de ventre se manifestent de différentes manières. Découvrez dans cet article, les manifestations des maux
Le corps se transforme durant la grossesse. Ces changements peuvent être particulièrement difficiles à vivre. En outre, ils peuvent s’accompagner de petits maux tels que des troubles du sommeil, des nausées ou des douleurs au dos…
Quelques solutions peuvent aider à réduire les effets de ces inconforts. D’ailleurs, les professionnels de la santé peuvent vous apporter leur soutien.
Or, sachez …
La grossesse apporte son florilège de maux qui impliquent quelques fois un mal être chez les femmes. Oui, vous êtes bien contente de serrer votre petit bout dans vos bras, mais ces kilos disgracieux vous empêchent d’enfiler votre robe préférée ! Et parfois même, le vécu est si difficile avec des vergetures que certaines n’envisagent même plus de se rendre …
Dans le cadre de l’augmentation de la fécondité, le régime alimentaire a été au centre de nombreuses études liées aux problèmes d’infertilité. Les aliments sains garantissent une bonne santé et des recherches ont aussi prouvé qu’ils peuvent accroitre vos chances de concevoir.
Aussi bien chez l’homme que la femme, les apports en vitamines permettent d’optimiser considérablement la fertilité. Un …
Pour une première consultation ou une visite annuelle, aller chez le gynécologue n’est pas une partie de plaisir. Certaines personnes sont carrément angoissées, à l’idée de se retrouver nues devant cet inconnu. La gêne atteint son paroxysme quand il faut exposer sa vie sexuelle. Pour éviter tout ce stress, il est donc préférable de bien choisir son gynécologue.
