Libérer le stress même si vous ne quittez pas la maison

Vous n’avez pas besoin d’aller ailleurs si vous avez envie de vous détendre. À la maison, vous pouvez faire des choses pour vous aider à oublier ce qui vous stresse. Ne laissez pas le stress vous consumer. Il est possible de souffrir de maladies parce que vous ne pouvez pas gérer votre niveau de stress. […]


Quelqu’un que vous connaissez souffre-t-il d’une dépendance aux benzodiazépines ? Voici comment savoir

Nous entendons beaucoup parler de l’abus de drogues dans les médias, surtout lorsqu’il s’agit d’opioïdes et d’analgésiques. Mais l’abus et la dépendance aux benzodiazépines ont également augmenté ces dernières années. En 2015, il y a eu plus de 8 000 décès liés aux benzodiazépines. La mort et les complications graves résultent rarement de l’utilisation des […]


Façons de rester en forme et en santé au cours de votre vieillesse

En vieillissant, il peut être encore plus important de rester actif et en bonne santé. La clé d’une vie plus longue est de rester actif et de ne pas être sédentaire tout le temps. Manger sainement peut aussi être un facteur important. Il y a des choses simples que vous pouvez faire pour aider à […]


Le rôle des peptides dans le culturisme et la combustion des graisses

Les stéroïdes tels que les peptides sont couramment utilisés dans le culturisme. Si c’est la première fois que vous achetez des peptides au Royaume-Uni, vous devez vous renseigner à ce sujet. Vous devez apprendre quel genre de produit c’est, les avantages, et la manière de l’employer pour le culturisme. Qu’est-ce que les peptides ? En […]


Mener une vie stressante – 5 stratégies pour réduire le stress

De nos jours, tout le monde subit parfois du stress – adultes, adolescents et même enfants. Se disputer avec son conjoint, courir contre les échéances, s’asseoir dans les embouteillages : il y a tant de choses dans la vie qui peuvent vous rendre excessivement stressé. Mais, vous devez prévoir un peu de temps pour vous […]


Clinique de thérapie HGH en Californie

Si vous avez plus de trente ans et que vous avez l’impression que le temps n’est pas votre ami, vérifiez les raisons pour lesquelles vous devriez communiquer avec une clinique de traitement hormonal substitutif : Augmentez votre énergie et votre endurance Perdre du poids et accélérer le métabolisme Reconstruire la masse musculaire et la force […]


Le traitement ambulatoire de la toxicomanie et de l’alcoolisme est-il efficace ?

Lorsqu’une personne cherche de l’aide pour surmonter sa dépendance, il est important qu’elle choisisse un programme de traitement qui répond le mieux à ses besoins particuliers. Pour certains, cela signifie qu’ils doivent s’inscrire à un programme résidentiel afin d’être à l’abri des mauvaises influences, alors que d’autres ne sont pas en mesure de passer des […]


L’abus d’alcool et l’alcoolisme : Signes, symptômes et qui est à risque ?

Il n’est pas rare de prendre un verre à la fin d’une dure journée de travail ou de déguster une coupe de champagne lors d’une fête sociale. Cependant, certaines personnes ont de la difficulté à limiter leur consommation d’alcool à une consommation occasionnelle et risquent de perdre le contrôle de leur consommation d’alcool et de […]


Traitement des troubles de l’alimentation chez les adolescents FAQ

Les troubles de l’alimentation sont de graves problèmes de santé mentale qui touchent les gens de tous âges, de tous les sexes et de toutes les races. Cependant, elles se développent généralement au début de l’adolescence. Les familles à la recherche des meilleurs centres de traitement des troubles de l’alimentation devraient prendre grand soin de […]


Le rôle de la thérapie nutritionnelle dans le traitement des troubles de l’alimentation

Les troubles de l’alimentation sont des troubles médicaux graves avec des taux de mortalité élevés. En fait, l’anorexie mentale a le taux de mortalité le plus élevé de toutes les maladies mentales. Les personnes atteintes de troubles de l’alimentation sont à risque de graves conséquences sur leur santé, comme des lésions cardiaques, rénales et cérébrales. […]


Comment le soutien au rétablissement en 12 étapes fonctionne en tant que soutien au rétablissement de la dépendance

Selon la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMSHA), environ 74 % des centres de désintoxication pour patients hospitalisés en Amérique sont basés sur l’approche en 12 étapes. 12-Step est une philosophie lancée par les Alcooliques anonymes (AA) et Narcotiques Anonymes (NA) dans les années 1930 qui a de solides fondations dans le christianisme. […]


11 Aliments que vous devez incorporer dans votre régime alimentaire pour une belle peau

L’acné affecte jusqu’à 50 millions d’Américains chaque année. C’est déjà une mauvaise nouvelle, mais la liste des problèmes de peau ne s’arrête pas là. Il y a aussi la dermatite atopique, le psoriasis et, oui, le vieillissement de la peau. La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez prévenir ou du moins minimiser les risques de […]


Les poivrons au chili stimulent la perte de poids

Vous sautez constamment des piments rouges lorsque vous préparez les repas dans la cuisine ? Eh bien, vous feriez mieux de reconsidérer votre attitude et d’inclure les poivrons dans votre alimentation quotidienne régulière. Non seulement ce légume peut ajouter une saveur unique à vos aliments, mais peut également stimuler le métabolisme et ainsi améliorer les […]


Quels sont les symptômes de la dépendance à la cocaïne et peut-on la traiter ?

La cocaïne est une substance très puissante qui a été présentée pendant des décennies comme étant une drogue de fête, principalement parce qu’elle donne aux consommateurs l’impression d’être « plus grand que nature » dans les situations sociales. Être au centre de l’attention ou jouir de la popularité peut sembler être une incitation attrayante à prendre de […]


Vous vous interrogez sur les facteurs de risque de la dépression ?

Beaucoup de gens ont tendance à considérer la dépression comme une phase temporaire de tristesse, ce qui amène beaucoup à penser qu’il faut sortir de cet état émotionnel. Cependant, la maladie est beaucoup plus que cela, car elle est le résultat de changements dans la chimie du cerveau. Comme toutes les autres conditions qui peuvent […]


Fue Hair Transplant. Tout ce que vous devez savoir

Ashish Dutta, également connu sous le nom de Dr Ash Dutta, est l’un des rares chirurgiens hautement qualifiés et agréés au Royaume-Uni. Il est le fondateur de Aesthetic Beauty Centre, une clinique cosmétique hautement équipée à Londres, Sunderland, Newcastle et Liverpool. Lorsqu’un homme (ou une femme) moyen commence à remarquer que l’épaisseur de ses cheveux […]


Ce que dit le docteur à propos du ronflement

Le ronflement est presque un sujet de tous les jours. Les gens sont tout simplement trop curieux à ce sujet, car il y a beaucoup d’explications. Cependant, pour mieux comprendre cette question, vous devriez entendre ce qu’un médecin a à dire à ce sujet. Il est toujours préférable d’écouter les conseils d’un expert, c’est pourquoi […]


Meilleur programme de perte de poids pour perdre 20 livres

De nos jours, beaucoup de personnes dans le monde souffrent de surpoids. En fait, l’obésité peut causer des maladies très graves comme l’hypertension artérielle, le diabète, l’insomnie, la migraine, les ulcères et même le cancer. C’est pourquoi presque toutes les personnes qui ont été confrontées à ce problème essaient de s’en débarrasser le plus rapidement […]